Главная→ Фитнес, пилатес→ Растяжка для поддержания гибкости мышц и суставов

Скачать книгу «Растяжка для поддержания гибкости мышц и суставов»

Рейтинг:

Автор: Андерсон Боб Поделится :

Жанр: Фитнес, пилатес Издательство: Попурри

Год: 2015 Страниц: 224

Формат: PDF (11.20 МБ) Дата загрузки: 13 августа 2017

Скачать

Растяжка для поддержания гибкости мышц и суставов

Упражнения на растяжку, представленные в этой книге, эффективно развивают гибкость мышц и подвижность суставов, что позволяет интенсивно тренироваться, выполняя движения с полной амплитудой без риска возникновения травм.

Книга Растяжка для поддержания гибкости мышц и суставов скачать

Оставьте ваш отзыв о книге Растяжка для поддержания гибкости мышц и суставов