Книги автора Кригер Э.
Название: Стройная фигура и здоровое тело за 12 недель: Популярная программа похудения и оздоровления
Жанр: Фитнес, пилатес
Год: 2010
Рейтинг:
Описание:
В книге представлена популярная 12-недельная программа похудения и оздоровления известного диетолога Элли Кригер. Эта программа включает в себя систему здорового питания, фитнес и учит побеждать стресс. На каждую неделю автор приводит идеальный и практичный план действий. Перед вами книга полная маленьких перемен, приносящих большие результаты.
Жанр: Прочее
Год: 2010
Рейтинг:
Описание:
В книге представлена популярная 12-недельная программа похудения и оздоровления известного диетолога Элли Кригер. Эта программа включает в себя систему здорового питания, фитнес и учит побеждать стресс. На каждую неделю автор приводит идеальный и практичный план действий. Перед вами книга полная маленьких перемен, приносящих большие результаты.
