Книги автора Пищалев В.И.
Название: Диета по генетическому коду
Год: 2006
Рейтинг:
Описание:
Вы мечтаете о стройной фигуре, но не знаете, как достичь желаемого? Перепробовали уже все, что только можно, но так и не добились результата? Возможно, это происходит из-за того, что вы игнорируете «зов предков», а точнее, ту генетическую программу потребления пищи, которая формировалась в ваших генах веками и тысячелетиями. Семидневная экспресс-диета, разработанная Владимиром Пищалёвым, использует последние открытия в сфере изучения генетического наследия наших предков. С помощью несложного теста, приведенного в этой книге, вы сможете определить свой генотип питания: охотника-собирателя, земледельца или кочевника-животновода. Используя особенности усвоения пищи, переданные вам с ДНК вашими далекими пращурами, и список современных продуктов питания, вы сможете за неделю легко и без усилий избавить свой организм от первых 5 лишних килограммов. И в дальнейшем генетическая диета позволит вам терять вес с такой же легкостью, как это определила на заре времен человеку его Мать-природа.
Название: Трехдневное экспресс-очищение
Жанр: Практики очищения
Год: 2007
Рейтинг:
Описание:
Каждая из нас хочет всегда быть молодой и стройной, иметь здоровый цвет лица и безупречную фигуру. Чтобы этого добиться, мы регулярно садимся на диеты и устраиваем себе разгрузочные дни. Однако один день дает разгрузочный эффект крайне редко. А сразу соблюдать многодневную диету сложно. Кроме того, на середине срока может выясниться, что данный способ питания вам совсем не подходит, более того, отрицательно сказывается на вашем здоровье. Поэтому были разработаны трехдневные экспресс-диеты, с одной стороны, оказывающие быстрый разгрузочный и очищающий эффект, а с другой — позволяющие определить, подходит ли такая диета именно вам. Применение этих экспресс-диет позволит вам постепенно, без стресса, приобрести полезные привычки в питании и стать стройнее и здоровее.
