Книги автора Сажин А.В.
Жанр: Самооборона. Выживание
Год: 2008
Рейтинг:
Описание:
Книг по рукопашному бою спецназа много, но эта — единственная в своем роде. Автор — профессиональный инструктор и боец, подготовивший в свое время многих бойцов, задача которых — применить приемы рукопашного боя и вернуться живыми. В данной книге представлена авторская техника рукопашного боя по системе спецназа, включающая в себя самые эффективные приемы, направленные на поражение противника. Все приемы подробно описаны и проиллюстрированы фотографиями, даются психологические рекомендации по тактике боя. Книга рассчитана как на профессионалов — бойцов спецназа, телохранителей, мастеров восточных единоборств, так и на новичков, которые хотят освоить технику рукопашного боя.
Название: Дзюдо для начинающих
Жанр: Борьба. Бокс
Год: 2010
Рейтинг:
Описание:
Перед вами ясный и наглядный учебник по дзюдо, который введет вас в мир этой популярной борьбы. Не важно — занимаетесь вы в секции или самостоятельно, — эта книга поможет вам глубже осмыслить и усовершенствовать вашу технику, дать ключ к победам на татами.
