Книги автора Семенихин Д.
Название: Фитнес: Гид по жизни
Жанр: Фитнес, пилатес
Год: 2011
Рейтинг:
Описание:
Книга Дениса Семенихина «Фитнес. Гид по жизни» — это свод основных правил, рекомендуемых для построения и поддержания идеальной физической формы. Все, что важно знать об упражнениях, питании, мотивации и изменении своих жизненных привычек, содержится в этой книге.