Книги автора Швец Н.Н.

Автор:

Жанр: Йога

Год: 2010

Рейтинг:

Описание: На протяжении нескольких тысячелетий в Индии существует культура йоги. Как стройное учение она дошла и до наших дней. В этой книге представлены основные комплексы физических и дыхательных упражнений, принятых в системе йоги. В книге также уделяется внимание вопросам питания и гигиены.