Книги автора Стрельникова Н.
Название: Еда, которая лечит печень
Год: 2011
Рейтинг:
Описание:
«Еда, которая лечит печень» — очередная книга серии «Еда, которая лечит» известного диетолога Натальи Стрельниковой. На этот раз она собрала под одной обложкой рецептов блюд, самых полезных для людей с заболеваниями печени. Все они полезны, просты в приготовлении и вкусны. Регулярное употребление указанных блюд стабилизирует состояние при хронических печеночных недугах, помогает всерьез и надолго.
Название: Еда, которая лечит почки
Год: 2012
Рейтинг:
Описание:
В книге дана концепция оздоровления почек диетическим питанием, приведены рецепты блюд, полезных при почечных дисфункциях разной этиологии. Читатель узнает, какие продукты предпочтительно постоянно иметь в своем рационе, а от каких лучше вовсе отказаться. Однако следует помнить, что лечение должно быть комплексным. Не стоит рассчитывать на успех только диеты, не посоветовавшись с доктором. Пожалуйста, берегите себя.
Название: Еда, которая лечит
Жанр: Общие рекомендации
Год: 2010
Рейтинг:
Описание:
Вы держите в руках книгу с лучшими рецептами корифеев здорового образа жизни Бориса Болотова, Кацудзо Ниши и Дипака Чопры. Правильное питание — основа любой оздоровительной системы. Одинаковых людей не бывает. В соответствии с типом конституции и личными особенностями для одного наиболее приемлема одна концепция, для другого — другая. Если вы уже знаете, что именно подходит лично вам и членам вашей семьи, берите готовые рецепты и пользуйтесь. А если пока не остановились на определенной системе, попробуйте разные рецепты и выберите что-либо для себя. Все блюда просты в изготовлении, составлены из доступных ингредиентов, обладают выраженным оздоравливающим эффектом и прекрасно сочетаются друг с другом.
Название: Еда, которая лечит позвоночник и суставы
Год: 2012
Рейтинг:
Описание:
Подобная кулинарная книга публикуется впервые! Это полная подборка рецептов блюд, необходимых для сохранения здоровья и лечения позвоночника, предупреждения и лечения остеохондроза, остеопороза, артрозов, артритов и прочих болезней опорно-двигательного аппарата. Все эти блюда давно и прочно вошли в национальные кухни народов мира. Они состоят только из продуктов, полезных именно для лечения позвоночника и суставов, и приготовлены по «правильным» технологиям; это очень простая для хозяйки и к тому же очень вкусная кухня. Заболевания опорно-двигательного аппарата возникают и прогрессируют во многом именно из-за неправильного питания, и по той же причине часто не удается их вылечить, несмотря на усилия врачей и самые прогрессивные методы. Чтобы позвоночник, кости и суставы были здоровыми, нужно постоянно употреблять в пищу определенные продукты. В книге рассказано также о показаниях и противопоказаниях для употребления отдельных продуктов при артрозе, артрите и остеохондрозе.
Название: Еда, которая лечит зрение
Жанр: Зрение
Год: 2010
Рейтинг:
Описание:
Автор бестселлеров по здоровому образу жизни, Наталья Стрельникова на этот раз предлагает читателям согласованную с окулистами и диетологами огромную подборку рецептов со всего мира. Впервые в литературе составлен особый раздел «Ваш лютеиновый обед». Все блюда, приготовленные по рецептам этой книги, помогают в лечении глаукомы, катаракты, близорукости и дальнозоркости, воспалительных заболеваний глаз и в постоперационном периоде. Рассмотрены особенности питания для здоровья глаз детей, пожилых людей и тех, кто постоянно работает за компьютером. Перед вами поваренная книга нового поколения — ее можно и нужно читать, по ней можно и нужно готовить, к ней можно и нужно обращаться постоянно, чтобы сохранить зрение или вылечить глаза! Все рецепты проверены, блюда по ним получаются вкусными и, что принципиально, полезными для всей семьи!
Название: Еда, которая дает иммунитет
Год: 2011
Рейтинг:
Описание:
В книге собраны рецепты блюд из продуктов, целенаправленно формирующих стойкий иммунитет. Все рецепты проверены на практике и согласованы с врачами и диетологами. Они необходимы всем в наши дни, когда все шире распространяются аллергии и аутоиммунные болезни, когда СПИД и разнообразные, все новые формы гриппа и прочие смертельные недуги все более грозно взимают лепту за комфорт нашей цивилизованной жизни. Вы приготовите по этой книге прекрасные нежные салаты и закуски, пряные душистые супы, вкуснейшие легкие овощные и рыбные блюда из традиционной кухни народов мира, ароматные чаи и изумительные натуральные десерты. Пускай ежедневное меню станет источником радости и несокрушимого здоровья вашего, ваших детей и близких, старых и малых!
Название: Еда, которая лечит и предупреждает грипп
Жанр: Инфекционные заболевания
Год: 2010
Рейтинг:
Описание:
Известный автор целительных книг Наталья Стрельникова собрала под этой обложкой почти 400 рецептов для профилактики и лечения гриппа и любого ОРВИ: 70 вкуснейших целебных напитков, применяемых при высокой температуре для снижения интоксикации организма, и около 300 блюд, которые нужно больным есть во второй и последующих фазах болезни. Вы приготовите по этой книге витаминные десерты, паштеты, ароматные закуски, пряные супы, нежные пюре и упоительные вторые блюда из продуктов, имеющих силу уничтожить вирусы (фитонцидные), подстегнуть иммунитет (цинкосодержащие), восстановить пораженный эпителий дыхательных путей и кровеносные сосуды (каротиносодержащие), снять аллергию на вирус (кальциевые) и избежать осложнений (витаминные). Рецепты собраны автором по всему миру, от Южной Америки до наших северных морей. Кроме того, в книге даны народные рецепты лечения ОРВИ и гриппа с использованием отдельных продуктов питания.
Название: Питье, которое лечит
Год: 2011
Рейтинг:
Описание:
Эта книга — энциклопедия повседневного целебного питья. Можно, как мы все привыкли, пить «пустышки» (чаи из пакетиков, соки фабричного производства, воду искусственной минерализации) или что-то сладко-липко-газированно-вредное (типа колы и подобных шедевров пищевого ширпотреба). А можно... уделить немного внимания своему здоровью и пить самостоятельно смешанные чаи, натуральные соки, кисели, компоты, молочные и молочнокислые напитки с полезными добавками — и тем самым заботиться о своем здоровье и здоровье домашних! Более того: оказывается, и алкогольсодержащие напитки можно сделать протекторами здоровья! Здесь приведены уникальные рецепты самого разнообразного питья для оздоровления организма. Предлагаем всем хозяйкам взять на заметку эти рецепты. Живите долго, счастливо, без болезней! В этом вам помогут правильные напитки.
Название: Еда, которая лечит детские болезни
Год: 2010
Рейтинг:
Описание:
Известный автор кулинарных бестселлеров «Еда, которая лечит» дает в данной книге конкретные рекомендации, чем кормить ребенка при таких частых, таких «детских» проблемах, как дисбактериоз, рахит, сколиоз и «плохие» зубы, при неврологических заболеваниях (энцефалопатии, ДЦП, «тонусе», заикании), при аллергии, отравлении, поносе, анемии и высокой температуре; при конкретных инфекционных болезнях; бронхолегочных и кожных заболеваниях и пр. Здесь приведен большой список рецептов вкуснейших блюд, специально подобранных для каждой болезни, именно для детского меню. Также перечислены принципы питания при всех детских болезнях и продукты, как рекомендованные, так и противопоказанные при них.
Жанр: Диабет
Год: 2011
Рейтинг:
Описание:
Наталья Стрельникова — широко известный автор бестселлеров по диетическому питанию при различных болезнях. В своей новой книге она собрала основные принципы приготовления лечебных обедов для диабетиков как из традиционных русских блюд, так и собранных ею по всему миру. Автор не только рассказывает, почему при диабете нужно употреблять определенные продукты, но и дает рецепты, по которым вы приготовите из каждого целый обед — оригинальный, вкусный, сытный и изысканный. В книге подробно рассказаны принципы, которые нужно неукоснительно соблюдать, готовя диабетические блюда.
Название: Еда, которая лечит аллергию у детей
Год: 2011
Рейтинг:
Описание:
В тесном содружестве с педиатрами она создала уникальную подборку рецептов противоаллергенного и гипоаллергенного питания ребенка и — что принципиально — кормящей матери. В этой книге вы найдете подборку вкуснейших прекрасных блюд и принципы их составления: для кормящей матери, первого прикорма младенца-аллергика, вкусных, необычных, но в то же время дешевых и простых блюд для питания младенца до двух лет и отдельно — старше двух лет: салаты, супчики, мясные блюда, гарниры, напитки и десерты, а также сласти, чтобы побаловать ребенка и его маленьких гостей в праздничный день. Отдельно даны рецепты противоаллергических травяных сборов и для кормящей матери, и для малыша. Все рецепты прошли самую тщательную проверку на эффективность и безопасность, а главное — они очень-очень вкусные! Готовьте по этой уникальной книге, и ваш малыш всегда с радостью будет садиться за стол, а на его нежной коже вы больше не увидите признаков аллергии.
Год: 2011
Рейтинг:
Описание:
Знаменитый диетолог-популяризатор Наталья Стрельникова в тесном содружестве с учеными-практиками и докторами составила эту поваренную книгу нового поколения. Гормон радости, гормон покоя и гормон любви — вот три вещества, которые, как установили ученые, обеспечивают крепкий сон, спокойствие в любых ситуациях, трезвость, отказ от наркотиков и игровой зависимости, выздоровление детей от гиперактивности, а взрослых — от психических болезней. Читатель узнает, какие продукты в каких сочетаниях обеспечат выработку этих гормонов и веществ, необходимых для их усвоения. Эта книга адресована самому широкому кругу читателей: пожилым и молодым, кто хочет отказаться от снотворных и наслаждаться глубоким здоровым сном; родителям и бабушкам, которые смогут по ней готовить для ребятишек простые, вкусные и необычные блюда и тем обеспечить им спокойствие, усидчивость, хорошую успеваемость и независимость от компьютерных игр; офисным работникам и топ-менеджерам, кому важно хранить спокойствие и бодрость в постоянной суматохе рабочего дня; женам тех, кто злоупотребляет спиртным, — ведь так несложно накормить мужа вкусным обедом, который восполнит в его организме давнюю нехватку важнейших веществ и тем самым снимет тягу к спиртному! Все необходимые продукты доступны и недороги, готовить по этим рецептам просто и быстро, блюда необычны (есть и вполне традиционные!) и очень вкусны. Гормоны радости, любви и покоя… Впервые в этой необычной книге продукты, содержащие их, собраны для вас знаменитым диетологом!
