Книги автора Делавье Фредерик
Название: Анатомия фитнеса
Жанр: Фитнес, пилатес
Год: 2013
Рейтинг:
Описание:
Даются пошаговые инструкции к более чем сотне упражнений для женщин, сопровождаемые цветными фотографиями и анатомическими иллюстрациями, позволяющими визуально определить группы мышц, которые вы хотели бы нарастить. Для широкого круга читателей.