Скачать книгу «Анапанасати: Практика осознавания дыхания в традиции тхеравады»
Рейтинг:
Автор: Буддхадаса Аджан
Поделится :
Год: 2014
Страниц: 216
Формат: PDF (10.80 МБ)
Дата загрузки: 27 августа 2016
Анапанасати: Практика осознавания дыхания в традиции тхеравадыКнига представляет лекции почтенного Аджана Буддхадасы, прочитанные им западным ученикам на медитативных курсах в таиландском монастыре Суан Моккх. В этих лекциях подробно излагается медитативная техника внимательного наблюдения за дыханием (анапанасати). Практикуя анапанасати, мы развиваем силу своих умственных способностей и духовные качества, что ведет нас к реализации высшего человеческого потенциала — просветлению. |
Оставьте ваш отзыв о книге Анапанасати: Практика осознавания дыхания в традиции тхеравады