Книги жанра Косметология, уход за кожей лица и тела
Название: Гимнастика для лица
Год: 2012
Рейтинг:
Описание:
Бенита Кантиени представляет совершенно новый лифтинг лица, который осуществляется без скальпеля, сразу же приносит заметные результаты, не сопровождается болями, не оставляет шрамов и сохраняет вашу уникальную и неповторимую мимику. И в отличие от хирургического вмешательства он дает более продолжительный эффект. Эта сенсационная программа рекомендуется врачами, специалистами по пластической хирургии и психологами.
Название: Книга на магните: Питательные маски
Год: 2011
Рейтинг:
Описание:
В этой маленькой книжке на магните представлено восемь питательных масок. Популярное практическое пособие для широкого круга читателей.
Год: 2011
Рейтинг:
Описание:
Лазерная терапия и аппаратный массаж широко используются в современной медицине для лечения и профилактики различных заболеваний. Без этих методов физиотерапии невозможно представить себе и современную косметологию. Появление нового направления — лазерно-вакуумного массажа — стало естественным процессом развития сочетанных и комбинированных методов современной физиотерапии. В книге обобщен научный и практический опыт, в том числе и авторов, по применению нового направления современной медицины и косметологии. Эффективность лазерно-вакуумного массажа существенно выше каждого из методов по отдельности. В первую очередь это касается увеличения выраженности и скорости достигаемого эффекта лечения самых разных заболеваний, также существенно выше и длительность ремиссии. В ряде случаев именно данное сочетание только и позволяет получить нужный результат, например в косметологических программах. Естественным результатом развития метода стало появление нового специализированного оборудования (аппарат, лазерные излучающие головки и насадки). Специально разработан аппарат лазерной и лазерно-вакуумной терапии «ЛАЗМИК®», особенностям работы с которым в медицине и косметологии и посвящена наша книга. Подробно представлены частные методики, которые были предложены в последние годы. Книга предназначена для врачей, среднего медперсонала, косметологов, слушателей курсов повышения квалификации и всех, кто интересуется применением физиотерапевтических методов в медицине и косметологии. В ряде случаев методики могут быть успешно применены самостоятельно на дому, но только по назначению и под наблюдением специалиста.
Название: Уход за телом
Год: 2012
Рейтинг:
Описание:
Женщина после 40 лет — настоящая богиня, умудренная опытом и от того еще более прекрасная. Но чтобы надолго сохранить красоту и молодость, нужно постоянно собой заниматься: ухаживать за своим телом, руками и ногами, выполнять физические упражнения и соблюдать диету. Благодаря этой книге вы научитесь самостоятельно готовить омолаживающие, питательные, увлажняющие кремы и маски, а также скрабы и пилинги из натуральных продуктов; выполнять легкие и эффективные упражнения для стройной фигуры и профилактики варикозного расширения вен, делать массаж рук и ног, навсегда избавитесь от целлюлита и сможете легко ориентироваться в выборе омолаживающих процедур в СПА-салонах и хирургических операций клиниках красоты. Правила здорового питания, популярные диеты и рецепты полезных блюд – в этой книге есть все, что поможет 40-летним женщинам всегда быть форме.
Год: 2011
Рейтинг:
Описание:
Джули Габриэль, лицензированный специалист по питанию, основательница и владелица бренда Petite Marie — линии органических средств по уходу за кожей, признает тот факт, что люди ежегодно тратят миллиарды долларов на косметические продукты, которые помогают им выглядеть хорошо... но могут быть не очень полезны для них самих и окружающей среды. Книга «Природные рецепты красоты» поможет найти выход из этой ситуации. Вы прочитаете о том, как ваша кожа впитывает питательные и токсичные вещества, какое воздействие определенные химические соединения могут оказать на организм, как их обнаружить и избежать соприкосновения с самыми опасными из них. Вы узнаете, какой вред могут нанести синтетические отдушки и парабеновые консерванты, и поймете, почему они вызывают аллергическую реакцию и повышают риск возникновения рака и других серьезных болезней. Автор убеждена: когда вы начнете разбираться в процессах, протекающих в вашей коже, вы будете понимать, почему одни вещества для нее полезны, а другие нет, и тогда вы сможете осознанно подходить к выбору косметических средств. Благодаря этой книге вы научитесь сами готовить натуральные косметические средства из природного сырья — по рецептам, предложенным автором. Натуральная косметика промышленного производства может стоить очень дорого, умение создавать ее самостоятельно сэкономит ваши деньги.
Год: 2011
Рейтинг:
Описание:
Невозможного — нет! В этом убедились многочисленные участники оздоровительных Программ Лисси Муссы по всему миру, радуясь вновь обретенному здоровью, стройности, красоте и молодости. Хотите избавиться от кожной мелочи типа прыщиков и мозолей, целлюлита, перхоти и раздражений? Справиться с тяжелыми аллергиями, витилиго, бородавками? Победить псориаз и дерматиты всех мастей? Никаких лекарств и никаких добавок, никаких специальных продуктов и дополнительных расходов не требуется — только ваш настрой на радость и победу и немного творчества для придумывания подарков себе за отличную работу по улучшению своей жизни. Присоединяйтесь! И ваше Здоровье полюбит вас! Книга читается легко и весело, содержат примеры прохождения Программы, описания сложных случаев, подробный разбор допускаемых ошибок, рекомендации по удержанию полученных результатов. Будьте всегда здоровы и веселы и вспоминайте почаще формулу счастья от Лисси Муссы — «Фортуна выбирает смеющиеся лица!».
Год: 2012
Рейтинг:
Описание:
Эта великолепно иллюстрированная книга – настоящая библия красоты, незаменимое руководство по уходу за кожей для тех, кто предпочитает натуральные средства. Ее написала Лиз Эрл, автор нескольких бестселлеров на тему красоты и здоровья, кавалер ордена Британской империи 5-й степени за заслуги в области индустрии красоты. Лиз Эрл пишет о красоте уже более 25 лет. В этой книге она собрала весь свой богатый опыт и знания, а также последние исследования в области дерматологии, информацию о полезных для кожи растениях, овощах и фруктах, советы лучших специалистов по ароматерапии, рефлексологии и мануальной терапии, секреты ведущих визажистов из Лондона, Нью-Йорка, Лос-Анджелеса. Вы узнаете, как определить свой тип кожи, как правильно ее защищать и питать, какая косметика лучше. Целая глава посвящена потребностям кожи в разном возрасте — от подросткового до почтенного. Есть советы для беременных, для тех, кто страдает от аллергии, акне, экземы и других проблем с кожей. Автор этой книги предлагает долгосрочную стратегию, помогающую улучшить состояние кожи, защитить ее и омолодить. Это не только уход, но и образ жизни: здоровое питание, гимнастика и массаж для лица и тела, борьба со стрессом, правильный сон. Все рецепты и упражнения выполнять легко и просто. Каждая женщина может добиться того, чтобы у нее была здоровая и сияющая кожа.
Название: Аэробика для кожи и мышц лица
Год: 2012
Рейтинг:
Описание:
Книга посвящается моей дорогой подруге Джоан. Ее внутренняя красота и прекрасная внешность многие годы служили для меня источником вдохновения. Я также посвящаю книгу Джине и Джасмине, двум юным красавицм, которые помогли мне сохранить молодость души и понять, что для заботы о внешности и самочувствии нельзя быть слишком молодой. Посвящаю также книгу Мэрилин — ее особая, идущая из глубины мудрость помогала мне расти и воодушевлять других стать теми, кем они все могут быть. проявляя осторожность в применении этого, как и любого другого, комплекса упражнений, вы, возможно, захотите проконсультироваться с врачом, прежде чем приступите к представленной в этой книге фитнес-программе. Ни автор, ни издательство не согласятся взять на себя ответственность за любые негативные последствия неправильного использования информации, содержащейся в данной публикации.
Название: Омолаживающая гимнастика лица для мужчин
Год: 2012
Рейтинг:
Описание:
В настоящей книге в наглядной и занимательной форме представлена система упражнений, способствующих нехирургическому омолаживанию лица. Система доступна всем, не требует дополнительных материальных затрат и чрезвычайно эффективна — каждый желающий сможет выглядеть на десять и более лет моложе без риска повредить своему здоровью, без сомнительных инъекций и без хирургического вмешательства. Подробное описание упражнений сопровождается иллюстрациями, помогающими овладеть комплексом самостоятельно. Кроме того, в книге описаны факторы, влияющие на состояние нашего организма, в том числе кожи, а также современные средства борьбы со старением. Книга адресована всем, кто желает самостоятельно, без помощи хирургов сохранить здоровье, молодость и привлекательность на долгие годы.
Название: SPA-уход дома
Год: 2012
Рейтинг:
Описание:
В наш век больших скоростей нам очень редко удается выделить время только для себя. Эта книга — настоящее сокровище, полное советов и рекомендаций о том, как научится баловать свои тело и душу в домашних условиях. Женщины, у которых нет возможности провести выходные в SPA-отеле или выбраться в SPA-центр хотя бы на пару часов, могут понежиться дома, используя рецепты лосьонов, масел, пиллингов, скрабов, обертываний и масок. В книге вы найдете полные инструкции не только по тому, как приготовить различные средства по уходу за собой, но еще и как это сделать очень быстро и дешево, создавая SPA-салон в собственном доме.
Год: 2011
Рейтинг:
Описание:
Большая книга лифтинг-гимнастики. Лучшие упражнения для молодости и стройности. Большая книга лифтинг-гимнастики — это уникальные фитнес-комплексы, сочетающие простоту с эффективностью. • Аэробика для лица. • Лифтинг груди. • Пресс-гимнастика. • Антицеллюлитный комплекс. • Массаж красоты. • Аромаомоложение. • «Звездные» диеты. Чтобы помолодеть на 10 лет, постройнеть на 10 сантиметров и поддерживать себя в идеальной форме, вам понадобится всего лишь 10 минут в день и квадратный метр свободного пространства дома или в офисе. Вы укрепите мышцы, исправите все проблемные зоны, восстановите эластичность кожи, разгладите морщинки. Необременительная сбалансированная диета и специальная тонизирующая гимнастика позволят вам надолго распрощаться с лишними килограммами, эффективные омолаживающие процедуры и самомассаж помогут вернуть молодость и сияющую красоту. Видимый результат без вмешательства пластического хирурга? С лифтинг-гимнастикой это возможно! 365 шагов к стройности. Ольга Дан — практикующий фитнес-тренер, автор фитнес-программ — представляет уникальный мастер-класс стройности и здоровья. Циклическая фитнес-программа — уникальная методика, позволяющая худеть и укреплять здоровье без мучительных голодовок, изнурительных тренировок и строгих запретов. Основана методика на принципе чередования анаболизма с катаболизмом («постных» и «скоромных» дней), а также напряжения с расслаблением («нагрузочных» дней и дней отдыха). Программа подробно расписана на 2 месяца, которые чередуются в течение года. Циклическая программа «Идеальный вес» поможет запрограммировать обменные процессы на сохранение идеального веса и общее оздоровление организма. С помощью простых эффективных упражнений и практичных диет-планов вы сможете создать идеальное физическое воплощение вашей уникальной женственности и красоты — собственное прекрасное тело!
Год: 2012
Рейтинг:
Описание:
В мире существуют миллионы самых разнообразных косметических и лекарственных средств для поддержания и усовершенствования красоты. Но все эти кремы, маски, скрабы, пилинги, лосьоны, тоники и бальзамы не сравнятся по силе с уникальным растением, которое знакомо буквально всем — алоэ! Тысячелетиями этот цветок лечил, восстанавливал и созидал прекрасное. Секреты знаменитых красавиц, снадобья лекарей древних цивилизаций, рецепты со всех концов света — все это вы найдете в книге.
Год: 2012
Рейтинг:
Описание:
Наша экология такова, что у современных женщин, к сожалению, довольно рано формируются морщинки, теряется тургор кожи. Однако эти проблемы можно и нужно компенсировать. Ботокс? Небезопасно. Пластическая хирургия? Дорого и непредсказуемо. Разрекламированные западные косметические средства? Все включают синтетические компоненты, потому аллергены и вызывают привыкание. Альтернативой дорогостоящим и вместе с тем токсичным, небезопасным, малоэффективным средствам являются проверенные поколениями женщин маски из сугубо природных компонентов, которые являются замечательным лифтинговым, разглаживающим, тонизирующим средством. В книге приведены рецепты масок для разных типов разновозрастной кожи. Не жалейте на себя времени, и ваше лицо будет сиять красотой и молодостью.
Название: Уход за телом
Год: 2012
Рейтинг:
Описание:
После 50 жизнь только начинается! Дети выросли, появляется больше свободного времени. А это значит, что его можно с пользой потратить на себя. Благодаря этой книге вы научитесь ухаживать за собой так, чтобы всегда выглядеть молодо и быть в форме: самостоятельно готовить омолаживающие, питательные, увлажняющие кремы и маски, а также скрабы и пилинги из натуральных продуктов; выполнять легкие и эффективные упражнения для стройной фигуры и профилактики варикозного расширения вен, делать массаж рук и ног. Антицеллюлитные средства, гимнастика и массаж, правила здорового питания, популярные диеты и рецепты полезных блюд – в этой книге есть все, что поможет 50-летним женщинам всегда выглядеть неотразимо. Также книга познакомит читательниц с самыми распространенными видами эстетической хирургии, объяснив все их плюсы и минусы.
Название: Уход за лицом
Год: 2012
Рейтинг:
Описание:
Многие полагают, что 50 лет — некий барьер, после которого можно махнуть на себя рукой. Это большое заблуждение, и пусть молодость осталась в прошлом, но зрелость не менее привлекательна, а при правильном уходе за собой в ней есть то, чего нет в юности — стиль и шарм. Мы расскажем вам о том, как правильно заботиться о коже лица и шеи в этом возрасте, как самим изготовить в домашних условиях омолаживающие кремы, маски, тоники и скрабы из натуральных продуктов, как делать лифтинг-гимнастику и массаж лица и шеи, а также антивозрастной макияж. Вы узнаете об омолаживающих салонных процедурах и эстетической хирургии — обо всем, что поможет сохранить красоту и здоровье надолго. Помните: красота в ваших руках!
Год: 2012
Рейтинг:
Описание:
Омолаживающая методика известного американского косметолога! Шанс стать моложе без химических препаратов и операций! С этой книгой, посвящая несколько минут в день гимнастике для лица и массажу, можно повернуть время вспять, избавиться от «гусиных лапок» и глубоких морщин, двойного подбородка и мешков под глазами, подтянуть кожу лица. Рекомендации по правильному питанию и уходу за кожей позволят закрепить результат.
Название: Пластика лица природными методами
Год: 2012
Рейтинг:
Описание:
Как-то так получается, что большинство людей недовольно своей внешностью… Вы утром просыпаетесь, и смотрите на себя в зеркало, и видите себя, — и сразу первые мысли: как я сегодня выгляжу? Ой, морщины, ах, отеки! А тут жир… Какой ужас!... Надо что-то с этим делать… И кто побогаче — к пластическому хирургу… А у того, у кого денег нет, развивается куча комплексов, вечно плохое настроение, ничто не радует, зачастую депрессия… А так ли уж всё плохо? Давайте разбираться… И, поверьте мне, — выход есть…
Название: Все о косметике
Год: 2012
Рейтинг:
Описание:
Страдаешь ради красоты, отказываясь от любимых плюшек, встаешь на целый час раньше, чтобы совершить пробежку, успеть сделать питательную маску для лица, а затем довести его до совершенства с помощью декоративной косметики? Отлично! Но если первые два пункта твоей программы самоусовершенствования безупречны, то последующие имеют несколько «но». Дело в том, что продукты красоты, именуемые косметикой, на 90 процентов — химия. То есть ты подвергаешь свое лицо, тело, волосы мощнейшей химической атаке. И хорошо, если ингредиенты качественные, апробированные, подходящие конкретно тебе, а если нет? Тогда — катастрофа: красавица превратится в чудовище. Эта книга — твой верный компас в мире продуктов красоты, в ней актуальная информация, как, не тратя больших денег, приобрести лучшее, как понять, что там нахимичили производители и стоит ли это использовать для себя, любимой!
Название: Уход за лицом: Краткая энциклопедия
Год: 2012
Рейтинг:
Описание:
Эта книга – самый полный на сегодняшний день сборник рецептов по уходу за кожей лица. Вы определите свой тип кожи и научитесь правильно ухаживать за ней, научитесь в домашних условиях готовить очищающие, тонизирующие, увлажняющие и другие косметические средства ухода, а также легко будете ориентироваться в современных салонных процедурах по уходу за кожей лица и шеи. Все это поможет вам надолго сохранить свою молодость и красоту.
Название: Аэробика для кожи и мышц лица
Год: 2015
Рейтинг:
Описание:
«Аэробика для кожи и мышц лица» — лидер на рынке литературы по уходу за собой. Она помогла тысячам женщин и мужчин улучшить свою внешность без хирургического вмешательства. Выполняя научно-разработанные, точно выверенные упражнения, которые оказывают воздействие на нужные мышцы лица, ВЫ ДОСТИГНИТЕ СУЩЕСТВЕННЫХ РЕЗУЛЬТАТОВ ВСЕГО ЧЕРЕЗ 6 ДНЕЙ! Вы сможете улучшить цвет лица, подтянуть щёки и второй подбородок, придать губам пухлую сексуальную форму, предотвратить образование морщин и убрать припухлости под глазами. По мнению самого авторитетного мирового журнала, освещающего проблемы красоты и здоровья Harpers&Queen, аэробика для кожи и мышц лица была признана одним из ста лучших способов сохранить молодость, а Кэрол Мэджио — лучшим специалистом в мире по фитнес-программе для лица. Не сомневайтесь, эта книга изменит вашу жизнь к лучшему!
