Книги автора Мэйзел Эрик
Название: Магические формулы дзен
Жанр: Разное
Год: 2013
Рейтинг:
Описание:
Книга знакомит с техникой внутреннего центрирования, которая поможет вам обрести спокойствие, равновесие, уверенность в себе и гармонию с окружающим миром. Удивительная техника «10 секунд дзэн» раскроет вам секрет внутренней концентрации и научит сохранять самообладание в любой жизненной ситуации. Для широкого круга читателей.
Жанр: Разное
Год: 2009
Рейтинг:
Описание:
Вы ищете эффективное средство борьбы со стрессом, которое можно применять в любом месте и в любое время? Простая техника, соединившая в себе лучшие традиции Востока и Запада, поможет вам достигать спокойствия всего за 10 секунд! Она позволит вам обрести равновесие, уверенность в себе и гармонию с окружающим миром, раскроет секрет внутренней концентрации и научит сохранять самообладание в любой жизненной ситуации.
